Dimmigt

Arbetsveckan har så att säga flugit fram. Själv vill jag  ju flyga fram lite lättare så jag har ökat upp mängden smoothies och annat grönt. Och gult – varmt citronvatten varje morgon, eller, ibland slinker kaffe ner först men jag försöker vänta med det tills en stund efter citronvattnet. Kan det vara det som håller mig frisk?

Jag har rensat igenom mitt badrum och flyttat en trådbackshylla till klädkammaren. Jag har en fin spegel i förrådet som jag vill byta ut mitt jättefula badrumsskåp mot, så det här var en förberedelse inför det. Skönt att rensa ut och använda  upp.

Jag har alltid köpt sådana här olivtvålar när jag varit runt Medelhavet och gillar att använda dem; jag är ju en torris. Men inte förrän nu har jag lärt mig att det är med typ en så’n här nätboll man får till så där Hamam-aktigt ljuvligt skum. Helt underbart skönt!

img_4432

En kille som jobbar på ett av ställena vi bodde på i Kenya brukar skicka mig roliga meddelanden och nu i veckan kom en bild. De hade vakter på nätterna, och det var nog bra. Å vad ofta jag tänker på Kenya. Nu sparar jag till nya resor.

img_4437

Min bästa promenadlockelse Gitte är borta över helgen och lördagmorgonen var kall och dimmig så jag är väldigt nöjd med mig själv som gick strandpromenaden i alla fall.

img_4438

Havet var osynligt idag men hördes, det är en märklig känsla. Solen försökte tränga genom och bli synlig … men var som alltid svårfångad på bild.

img_4448

Kallbadhuset gömde sig en bit ut. Det är bemannat på lördag förmiddag så jag gick dit och ordnade med fortsatt medlemskap.

img_4453

img_4452

Men naturen är ju vacker alla årstider och jag älskar ju trots allt att vara utomhus.

Morgonmöte vid Näsviken. Vilket kackel!

img_4441

Andra stod tysta.

img_4446

Här behövs lite kärlek.

img_4447

Även en dimmig power walk ger ju en massa energi och det är ju perfekt en lördag!

Facebook påminner om en ljuvlig brunch jag och Lovisa åt på Kung Carl i Stockholm för två år sedan. Min fina skatt.

img_4436

Den holländska miljön

Utan dator på SkyCity på hemvägen från Borlänge köpte jag en anteckningsbok med Astrid på, kan det bli bättre? Den har hängt med mig i veckan och det är verkligen så att om man har med sig något att skriva i skriver man.

Fullsmockad måndag på jobbet….med kreativa möten 🙂

img_1885På kvällen tog jag tåget till Kastrup och sov på hotell där inför en tidig flight på tisdagsmorgonen, kl 6 gick flyget…  Nederländerna på agendan för att följa med våra säljare där på några kundbesök. Det affärsområde jag är marknadsansvarig för heter Infrastructure & Industry och i det ryms massor av olika saker, bland annat broar. Holland har otroligt många broar naturligtvis.

img_1960Dagarna gick fint och fort, och jag lärde känna några nya kollegor ganska bra medan vi hann köra runt typ hela det lilla landet under de tre dagarna.

Jag åt en massa gott så klart – som sashimisallad, ankbrösksallad och getostbaguette. En kväll åt vi på en italiensk restaurang men där blev det visst inga bilder.

Hotellet var en hög byggnad mitt ute utanför en stad som jag inte kan stava till och om det hade varit klart väder hade utsikten varit superfin.

img_1957Frukosten var också superfin.

Mitt rum var jättefint om än något svalt – de var lite tagna av det ovanligt kalla väder som rådde. Men jag vek det enorma täcket över mig och sov  över 8 timmar två nätter i rad (!). Jag kom i säng före 22 båda kvällarna, jag var trött, det var helt tyst och sängen var ljuvlig. Utsövd efter tjänsteresa, haha.

img_1933Neijmegen-Lent hette visst sta’n. De är kul där med sitt språk. Men blomkål och handduk heter likadant på svenska och holländska lärde jag mig i Schweiz för en sisådär 30 år sedan. Och så förstår man klockslagen klockrent – de uttalas väldigt likadant som på svenska.

På en kvällspromenad mot italiensk mat.

img_1966Inom mitt arbetsområde finns företag som hanterar vatten. Holland ligger under havsytan, är platt plus tar emot mynningen av flera stora europeiska floder. De har ett enormt sjå med allt vatten och är också otroligt duktiga på olika lösningar. Alla deras kanaler hjälper till att reglera mot översvämningar, och städerna har enorma portar som de stänger vid högvatten så att inte vattnet kommer in i städerna när floderna och havet höjs.

Jag hade bland annat förmånen att få besöka ett ställe som gör dricksvatten. De hade ett naturreservat med 25 sjöar dit de ledde vatten från en älv. Vattnet renades naturligt genom filtrering i nere i marken dit de fick vattnet att rinna och där nere försvann syret i vattnet och då kunde inte heller bakterier och annat existera. Syret skapar bra och dåligt liv här i livet.

img_1990Vi fick en guidad tour genom landskapet och de värnade fantastiskt fint om djur och natur där. Vår värd klappade svampar och pratade med fåglarna med hjälp av en app med fågelljud.

img_1991Jag fick följa med genom en makalös anläggning med olika faser i vattenrening och eventuellt botades en del av min höjdskräck när jag höll god min och klättrade med i gallertrappor upp och ner bredvid enorma ledningar, vattenbehållare och pumpar. Jag försökte låta bli att titta ner.

Till slut tillförde de syre till vattnet igen genom vattenfall då vattnet naturligt suger åt sig syre från luften. Vi stod i ett glasrum som var helt omringat av många vattenfall och det lät som ett mäktigt SPA. Jag var tagen av det hela när jag kom ut och dessutom var det här stället, liksom andra jag besökte, väldigt noga med att skapa mer energi än de gjorde av med – “You know, we must give back to our nature”. Jag har aldrig mött ett så genomgående eko-tänk som nu i Nederländarna – jag är väldigt imponerad.

img_2004Nya branscher och så väldigt jätteintressant och kul att få lära mig om saker som finns runt om oss. Jag tänker lite annorlunda sedan jag började på det här jobbet – ser på sådant som finns, byggs och produceras med nya ögon.

Efter tre dagar i säkerhetsskor och skyddskläder åkte jag hem med massor i bagaget i min lilla (här hjälmförsedda) hjärna. Från ett bygge av en blivande matfabrik.

img_4385

Skriva varje dag med #365skriv

Jag är nu med i en skrivgrupp som heter #365skriv. Man får något slags tema varje dag och ska använda det på något sätt under dagen, skriva något kring det alltså. Man får temat i en facebookgrupp och kan där också diskutera med de andra och coachen som heter Jeanette. jag har lyssnat på något webinar med henne tidigare och brukar läsa en del hon skriver om att skriva. Kreationslotsen heter hennes företag tror jag.. Hon har olika skrivarkurser och en av mina vänner var på en av dem i Italien och tyckte den var bra.

Så därför kommer det ibland att finnas #365skriv som ett av mina #ord under rubriken eller så kanske jag skriver något om det i mina inlägg. Ibland kanske jag skriver kring temat men det syns inte att det var just dagens tema eller ord eller vad man nu får. Det började naturligtvis igår den 1 januari, men jag gick med i dag. Det blir nyttigt för mig, och äntligen kom jag mig för att fixa till det med ett saknat lösenord så att jag kommer åt min blogg även från min jobbdator när jag är på arbetsresor och bara har den. Men jag kommer ju säkert mest att skriva kring temat i andra format än på bloggen, men det kan ju dyka upp här också

Ja vi får se, det blir spännande att se hur det känns att vara med i skrivargruppen. Nu är det dags för en vecka med tre variationsrika dagar på jobbet och en resa till nära&kära. Vi går mot ljus, mot vår och sommar och mot annat som vi ännu inte har en aning om.

OCH – nu redigerar jag här – för nu har jag fsett det första temat, de första orden, och de gällde ju för igår. Den första dagen lyder temat. Den första dagen av min medverkan i skrivargruppen missade jag men hade ju råkat skriva ett inlägg igår om sista dagen och nyårsdagen, så det fanns kanske en föraning, även om jag var sen med att anmäla mig. Den första dagen – visst låter det underbart – jag älskar när något börjar och att vara på väg. NU har jag redigerat färdigt, och det jag skrev i morse fortsätter. 

2016 var ett år för mig med så mycket fin vänskap också och det känner jag bara växer och växer. I helgen har jag hörts ganska mycket med kära äldsta vännen Hilde som också var här i somras. Vi hade några fina dagar hos mig som vi båda satte stort värde på.

En välgörande helg

Jag vaknade ganska tidigt av mig själv på lördag morgon och hade en skön kaffe- och lässtund innan energin fick fart och jag grejade på lite hemma. Dammsugaren Zlatan dammsög och jag städade kattlåda, badrum och lite annat.

Jag hade lite ärenden och tvättstuga så jag tänkte först inte ta någon promenad. Men så hördes jag med en vän som sprudlar av energi och då fick jag lust att gå en PW.

img_4097

Det flaggades vid Utvandarmonumentet – kanske gör man det på Nobeldagen? Det är också min mormor och morfars bröllopsdag.

img_4099

När jag var hemma efter både ärenden och PW inväntade jag min tvättstugetid och packade väska till Kallbadhuset. Perfekt att kunna sätta igång maskinerna och så har man bara fem minuters promenad till en bastu vid havet. Jag är nöjd och blir snudd på tårögd av glädje och tacksamhet varje gång jag traskar dit.

Där var det ettårsjubileum och Krister Budet – han har flyttat mig både för 25 år sedan och i år – bjöd på Bullens korv och festis.

Jag såg att det varit folk i damernas tidigare men när jag kom in omklädningsrummet var jag helt ensam.

img_4100

Inget fel på temperaturen…….

 

…så det blev två femgradiga havsbad. Jag stod ute lite också så jag hann bli lite sval mellan sessionerna i hettan.

img_4101

Sedan var det väldigt skönt att ha all tvätt tvättad, hemmet ganska fixat, att ha PWat dessutom med joggavslutning…, bastat med balsaminpackning i håret, plus havsbadat och så klart duschat.

Jag gjorde lite veg-nachos, hördes med olika vänner , hade på Nobelstudion på TV och satte mig och skev ihop en massa anteckningar jag gjort på sistone om ett skrivprojekt.  Den här donnan tyckte det var perfekt när jag satt stilla med datorn i knät.

img_4113

Och så vakna upp en lugn söndagmorgon men med lite trevligheter inplanerade senare under dagen. Ingen snö här men ändå ett vintersvalt ljus denna tredje advent.

img_4118

Om jag hade vetat hur gott det här snabbkaffet var hade jag köpt mer än två burkar när vi var i Kenya. Jag kollade efter märket på nätet och gick in och gillade deras facebooksida – så vem vet, jag kanske hittar. Eller så får jag bli agent i kenyanskt kaffe, haha.

img_4117

Nej nu ska det lagas matlådor.

Idag fyller min morbror år men hans kort kommer fram först i morgon – de hade ändrat senaste brevlådetömningen vardagar här till kl 17 från kl 19…..  2016 i Sverige – jättedåligt tycker jag.

Penny såg just hur fullt det är av kajor eller något i eken utanför. Annars ligger hon under mina knän när jag sitter i sängen, haha.

img_4120

 

Adventlugn

En skön söndag i mitt lilla krypin. Eller det är ju inte litet, men mitt. Jag trivs väldigt bra i min lägenhet och den var värt en extra flytt. Nu har jag bott här sedan i februari och jag tycker bara mer och mer om mitt hem. Jag känner mig lugn här, det är ljust, jag tycker det är fint härinne och jag gillar att den ligger högt. Det är tyst – mycket av ljuden nerifrån marken kommer aldrig upp och det finns bara en enda etta ovanpå mig.

Jag plockade igenom mina två jullådor och pysslade till det lite, men inte mycket. Min kära gamla ängel som mamma gjort.Nu hänger hon här – hon har hängt med mig överallt.

Jag satte just upp ett par gardinner som jag hade i mitt flickrum för 35 år sedan – vita måsar på vitt. De är pytteförkorta men de bästa jag hade hemma. Jag är nog ingen slit&slängperson, haha. Jag letar efter ett annat tyg jag vill använda som köksgardin men jag vet inte var jag har det. Det kommer väl fram.

img_3999

img_4001

Jag älskar ljus, det går åt många nu.

img_4002

Jag lagade Pluras zucchinibiffar och råris pimplat med lök, russin, morot och äpple till matlådor men glömde ta bild. Jag tog en promenad till Servus, eller Coop och höll på att blåsa bort. Men jag träffade en gammal kollega där och hon hade roliga nyheter så det blev extra trevligt att stöta på varandra. En vän kom förbi hos mig en stund så jag drack adventskaffe i gott sällskap och hade choklad att bjuda på. Merci….   Jag såg och lyssnade på lite saker på Play , Lovisa ringde, och jag skrev och läste en del.

Alltså – i min smak en absolut toppensöndag. Jag hann inte baka saffransskorpor, eller jag lät bli. Men jag hittade receptet i alla fall.

img_4003

I min äldsta Iphone har jag haft problem med utrymmet i minnet. Jag rensade bort appar och så efter tips från barnen och försöker hålla efter bilderna. Några vill jag dock ha i telefonen och nu tittade jag på de här, från New York i april. ❤ ❤

img_9419

img_9295

Vilka minnen jag fått i år.

Från Brooklynhållet.

img_9427

 

Några novemberdagar

Det är nog ganska precis ett år sedan nu jag var på en dags skrivarinspiration med Maria Bielke von Sydow. Hon fick mig att börja flödesskriva på morgnarna, och jag gör det ofta nu om än inte varje dag. Bara sätta sig direkt man vaknar och låta orden rinna i två eller femton minuter, det som känns bra. Jag gör citronvatten eller kaffe, tänder ljus och sätter mig någon minut, det är jätteskönt. Man ska inte fundera på det man skriver eller redigera eller så, bara göra det. Av sig själv så handlar det om allt möjligt, märkligt men häftigt och skönt. Problemet är bara att jag skulle vilja sitta kvar fast jag behöver göra mig klar för att åka till jobbet, men de är ju ett kärt problem.

Jag har min mormors skrivbord framför ett fönster som börjar lite lägre ner än de andra fönstren. Det gör mycket att se bra utåt neråt när jag sitter där.

img_3888

En som uppskattar den elementljumma fönsterbrädan….. Jag har lämnat den tom åt henne.

img_3889

Vi har mycket att göra på jobbet nu men det är kul saker och med toppenkollegor, så jag har massor med energi och tycker dagarna flyger fram.

Lite Kenya som skrivbordsunderlägg i jobbdatorn.

img_3893

De små grå fick sitt i veckan och jag fick en dos av min frisör som är lite utöver det vanliga. Vi pratar och skrattar och gråter, men det är mest hon som gråter.

img_3891

Dags att åka en helg till mamma i Borlänge. Den här gången ska min bror & Co göra lite annat så vi kommer nog inte att ses. Flyg från Ronneby kl 16.30 och så komma hem till mamma vid 20 efter tåg från Arlanda, perfekt.

img_3894

Så jag har somnat och vaknat hos mamma och jag sov mer än 8 timmar på den nyinköpta uppblåsbara madrassen. Där mamma bor nu ser man rakt över till gamla Folkets Park. Där har jag lyssnat på massor av konserter och dansat ljusa sommarnätter.

img_3900

Jag ville inte lämna mina rosor hemma, inte slänga fina blommor! Jag packade med dem i en påse och så får de leva några dagar till hos mamma.

img_3890

Ny boning för dem efter en dag i bil, flyg och tåg..

img_3899

 

 

Höstmorgon

Jag har ju känt till flödesskrivning i många år, att bara sätta sig ner och skriva. Jag var på en inspirerande skrivarkursdag i vintras och där lyckades kursledaren, författaren och förläggaren Maria Bielke von Sydow väcka liv i den vanan igen. Sedan dess har jag gjort det av och till. Hon ville att vi skulle göra det det första vi gör på morgonen.

Just nu är jag i en bra sådan fas. Upp, sätter på vatten till kaffe eller citronvatten, toan, slår på datorn, gör kaffe eller pressar citron, tänder ljus och så skriver jag i kanske fem minuter. Det hinner man. Och det känns jättebra.

Födelsedagsbuketten från mitt jobb i fönstret – blommorna jag fick då har stått fina så otroligt länge!

image

Och plötsligt vill jag göra smoothies igen på morgonen, det bara kommer. Äpplena var festliga – när jag drack sedan hade de nästan självgjort sig som mos. Jag fick ta en sked på jobbet och äta upp det sista.

Haha, upp- och nerbild.

Min mugg från när jag och Lovisa såg Chicago på Broadway förgyller allt man häller i den – så härligt minne!

image

I övrigt kör jag mina små tillskott. Omega3 för jag vågar inget annat för Gitte. Probi Mage som jag tror hjälper mitt immunförsvar. Och så Hårkontroll som då ju innehåller en massa bra vitaminer och annat för håret…. Jag tappade en del hår för två år sedan, fullt i hårborsten hela tiden. Med det här så tycker jag nog att kalufsen återhämtat sig ganska bra, säkert av flera skäl men jag fortsätter äta dem.

image

image

Blåsigt värre överallt idag, och då är det mer än blåsigt på Verkö där jag jobbat. Hårsnodd på på väg från bilen annars blir jag ett troll.

image

Facebook påminner typ varje dag just nu – det var precis två år sedan jag gjorde min första resa till Menton och då lade jag upp saker på fb varje dag.

Jag kommer att åka tillbaka dit, men inte just nu.

image

Lite korrekturläsning igår och jag fick hjälp av språkgeniet Penny Lane.

image

Påsktankar

Vad underbart med en extra lång vårhelg. På torsdagskvällen hade jag flera fina samtal med familjen, sedan var jag jättetrött. Underbar yoga på Långfredagsmorgonen, och den gav energi och jag blev klar med mycket hemma. Gardinstänger kom upp, jag gjorde i ordning i bokhyllan, bar upp saker på vinden och städade till det. Äntligen blev det fint här hemma och det var så skönt. Vänner på lördagen både på morgon och kväll, och däremellan kunde jag sola på min balkong som jag är nykär i. Jag känner mig lyckligt lottad. Glad, lugn och nöjd.

Idag ska jag skriva och tvätta. Jag kommer att satsa på att en av dagarna på helgerna är obokad så att jag vet att jag har lång tid att skriva på, utan andra avbrott än spontana. Jag har så mycket som bubblar och som vill skrivas, det ska bli så kul så kul. I morgon ska jag göra något med ännu en vän, kanske promenad och fika men vi bestämmer det i morgon.

Min mamma gör så fina kort, det här fick jag i år. Lillkycklingen gjorde något av barnen för 20 år sedan <3. Och cellofankaninerna har hängt med i massor av år, undrar just hur chokladen smakar nu.

ddd

 

Skrivarkurs

Idag ska jag gå en skrivarkurs.
Det är författaren Maria Bielke von Sydow som håller den, i Karlskrona. Jag lyssnade på en föreläsning med henne i somras och fick inspiration och en glad känsla med mig. I höstas kom hon ut med en bok om skrivande. Jag beställde den men har inte läst den ännu. Nu när det blir skrivafokus för mig framåt ska jag ta den i en följd och göra alla övningar precis enligt boken.

Det ska bli kul att se vilka de andra deltagarna blir idag. Och det är nostalgi för mig att köra till Karlskrona – jag pendlade dit i tio år när jag jobbade på Europolian/Vodaafone.

Ok, då har jag duschat, fixat med det jag vill ha med, druckit myntate och ätit en chiapudding. Kul kul, sant åker jag.